Hea ööuni võib suvel olla paras peavalu. Eriti nüüd, kui üks kuumalaine on teise otsas kinni. Ekstrasoojad suveööd teevad magamise otseloomulikult ebamugavaks ka beebidele. Snugbags.com jagas oma lehel häid nippe, kuidas oma pisikese jaoks see aeg mugavamaks muuta. Toome siin need nüüd oma sõpradeni ka!

1. Paljud kasutavad ilmselt praegu võimalusel ventilaatorit ja see on tõesti hea abivahend! Hea oleks, kui see siiski otse beebile peale ei puhuks. Kui tundub, et jahutus pole piisav, aseta puhuri ette veekauss jääkuubikutega.
2. Magamistuba võiks olla hästi õhutatud. Hoia uksed ja aknad lahti nii palju, kui vähegi võimalik.
3. Täida tühjad plastikust pudelid kraaniveega ning pane need sügavkülma. Hiljem jaota need magamise ajaks tuppa laiali. See aitab temperatuuri all hoida.
4. Lase magamistuppa nii vähe päikesevalgust, kui võimalik. Hoia ka päeval võimalusel kardinad ees või siis tõmba need vähemalt juba mõni tund enne magama mineku aega ette.
5. Pane magamise ajaks tuppa erinevatesse kohtadesse jaheda veega niiskeks tehtud käterätikuid.
6. Tee beebile enne und vanni. Vesi võiks olla harjumuspärasest veidikene jahedam ja vanniaeg pisut pikem. Nii jõuab pisike kuumast päevast maha jahtuda.
7. Ära kasuta lapsel pärast vanni ja enne und kreemi, sest see muudab naha soojemaks ja paneb kleepuma.
8. Beebi riietus võiks magamise ajal olla täielikult looduslikust ja hingavast materjalist nagu näiteks puuvill või merino. Väldi polüestertist tooteid, need panevad lapse higistama ja võivad aidata kaasa ülekuumenemisele.
9. Kuigi see võib tunduda hea lahendus, ei tasu beebit panna ööseks magama vaid mähkmetes. See võib nende jaoks uinumist raskemaks muuta. Enamus täiskasvanuidki võtab ka kuumaga ikkagi kasvõi õhukese lina peale. Lisaks tuleb arvestada temperatuuri kõikumist, öösel võib lapsel lausa külm hakata, kui tal midagi peal pole. Hea lahendus ongi näiteks looduslikust materjalist magamiskotike.
10. Kuumalainete ajal võiks loobuda voodis veekindlate linade kasutamisest. Neis sisalduv plastik hoiab sooja ja võib aidata kaasa beebi ülekuumenemisele.
11. Osad lasteriiete tootjaid pakuvad magamiskotikesi, mis on alt avatud. Nii saab beebi selleks ettenähtud avadest jalad välja pista. Nii on magamine mõnusam ja jalgadel hea jahe.
12. Beebi magamistoas võiks kindlasti olla kraadiklaas, millelt jälgida temperatuuri ja selle muutumist, et vajadusel riideid vähemaks võtta või siis jälle juurde panna, kui öine õhk külmaks kisub.
13. Kuumade ilmadega tuleks öösel kindlasti kontrollida, ega beebil palav ei ole. Kui nahk punetab võib tal kuum olla ja riideid tuleks vähemaks võtta. Beebi temperatuuri on käega hea kontrollida kõhult, seljalt või kaelalt.
14. Kuumade ilmadega võib ka muidu ööd läbi magav beebi ärgata ja süüa nõuda, kuna palavaga tekib tal janu. Neid einepause võiks talle kindlasti võimaldada.